Twitter Facebook Delicious Digg Stumbleupon Favorites More
قيمة الحياة أن نقدم الفائدة للجميع صحة علاج معلومه خبر نصيحة All of us are human beings, let us care about what others need

الجمعة، 5 فبراير 2016

عشرة حقائق عن الموز

الموز واهميته

الموز غني بالعناصر المفيدة ولكن يجب تناوله ضمن الكمية المعتدلة وهي من موزة الى اثنتين في اليوم

اولا:  تناول الموز يمنحك الطاقة لممارسة الرياضة لمدة ساعتين تقريبا واذا كنت من عشاق التنس الارضي تلاحظ ان اللاعب او اللاعبة يتناول الموز بين الاشواط
ثانيا: الموز حسب الدراسات الحديثه يقلل من خطرالاصابة بالسكتة الدماغية
ثالثا: وضع قشرة الموز على الثالول ووضع لاصق فوقها يساعد على التخلص من الثالول
رابعا: الموز يحد من الاثار الجانبية المصاحبة لترك التدخين لاحتوائه على الفيتامينات كالبوتاسيو وفيتامين س ومادة المغنيسيوم
خامسا: يساعد على الاقلاع عن شرب الكحول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم 

سادسا: فرك مكان لدغ الحشرات بقشرة الموز من الداخل يخفف من الالم
سابعا: دعك الحذاء بالجزء الداخلي من قشرة الموز يغني عن عمليات التلميع
ثامنا: من المستحيل استخلاص عصير الموز على الرغم من احتوائه على 75% من الماء
تاسعا: الموز يحتوي على البروتين ففي بعض الدراسات عدد من الناس الذين يعانون من الكآبة شعروا افضل بعد تناولهم الموز فيؤدي الموز الى الشعور بالاسترخاء والراحة
 عاشرا: عمر شجرة الموز عام واحد وتموت ولحسن الحظ تنبت شجرة جديدة بجانبها وتستمر هذه العملية لمدة عشرة سنوات
وصحة وعافية للجميع

Share:

Related Posts:

0 comments:

إرسال تعليق

كل التعلقيات الواردة تعبر عن اصحابها ولا يتحمل الموقع اية مسؤلية عن اي تعليق.
لتكن كلمتك تعبر عن محبة وصدق. ان تكون الكلمة الطيبة فيها النقد البناء

بحث هذه المدونة الإلكترونية

الصحة والعلاج دراسات ومواضيع حديثة

شركة أمنية خاطرت بسلامة الاطفال دون سابق انذار

 شركة أمنية خاطرت بسلامة الاطفال من خلال سياسة الشركة الجديدة و أصبح خط أمنية فئة دينار بعد أن كان يعطي شهرين استقبال وشهر اتصال اصبح اسبوعي...

  • الوقاية من الكهرباء احمي نفسك واطفالك10.03.2016 - 0 Comments
  • اصابة عشرات الفلسطينيين بالغاز والرصاص ومظاهرات في عواصم عربية احداث الاقصى21.07.2017 - 0 Comments
  • Keep Relations Keep Love10.01.2016 - 0 Comments
  • التأمل يريح العقل والجسم03.07.2016 - 0 Comments
  •  مركز الحسين للسرطان سيقدم العلاج للعديد بعد التوسعة19.01.2017 - 0 Comments

المشاركات الشائعة

أرشيف المدونة الإلكترونية

Copyright © 2024 سما نيو