طريقة علاج التمزق والالتواء
الاجراء الذي تقوم به في بداية الاصابة يعتبر اسعاف وهو من سبل تفادي الكثير من المخاطر
اذا كانت الاصابة بالغة او شديدة ويوجد انتفاخ عليك تثبيت العضو المصاب واحذر من الضغط عليه وبادر بنقل المصاب الى اقرب مركز طبيطريقة العلاج
اليوم الاول
ضع قطعا من الثلج على مكان الاصابة او اسكب الماء البارد على مكان الاصابة وتستطيع استعمال قطعة مبللة من القماش وتستطيع ملىء وعاء بالماء ووضع ثلج فيه وغمر الجزء المصاب. اذا كانت الاصابة في الكاحل، مما يساعد على ازالة الانتفاخ والشفاء بإذن الله
ابقي مكان الالتواء مرتفعا
اليوم الثاني
بعد مضي اربعة وعشرون ساعة استعمل الماء الساخن واحذر من شدة التدليك او الفرك
يمكنك اخذ بعض المسكنات
والافضل الحصول على صورة اشعة اكس للمنطقة المصابة واستشارة الطبيب
والافضل الحصول على صورة اشعة اكس للمنطقة المصابة واستشارة الطبيب
نتمنى السلامة للجميع
0 comments:
إرسال تعليق
كل التعلقيات الواردة تعبر عن اصحابها ولا يتحمل الموقع اية مسؤلية عن اي تعليق.
لتكن كلمتك تعبر عن محبة وصدق. ان تكون الكلمة الطيبة فيها النقد البناء