كمية البوتاسيوم في الجسم نقص او زيادة ووظيفته

البوتاسيوم ضروري للجسم

أولا ، دعنا نستكشف ماذا يفعل البوتاسيوم في الجسم . وغالبا ما يشار إلى هذا المعدن  
" بالكهرباء . " (الإلكتروليت 1)   وهي مشحونة كهربائيا، جسيمات تسمى أيونات ، الذي تستخدمه الخلايا لدينا للحفاظ على الجهد عبر أغشية الخلايا لدينا وتحمل نبضات كهربائية ، مثل النبضات العصبية ، و خلايا أخرى . 
هل كنت لا تعتقد كل هذه الكهرباء النشطة في جسمك ....!!؟؟
 بعض من أهم (الإلكتروليت 1)  في أجسامنا ، بالإضافة إلى البوتاسيوم ، هي الصوديوم ، كلوريد الكالسيوم ، و المغنيسيوم  التي تساعد على تنظيم كمية (الإلكتروليت 1) في الجسم .

وظيفة البوتاسيوم في الجسم

وظيفة البوتاسيوم هي مساعدة توصيل الأعصاب ، يساعد على تنظيم ضربات القلب ، ويساعد على انقباض العضلات لديك. كما أنه يعمل للحفاظ على توازن السوائل السليم بين خلايا الجسم و سوائل الجسم . والجسد هو آلة صقل في ذلك، طالما انك بصحة جيدة يعمل بشكل صحيح. هذا يعني أنه طالما الكليتين تعملان على قدم المساواة ، وأنها سوف تنظم كمية البوتاسيوم الذي يحتاجه جسمك . ومع ذلك ، مرضى السكري الذين يعانون من مرض الكلى يحتاجون  إلى أن يكونوا اكثر حذرا خصوصا من كمية البوتاسيوم ، و كما يمكن الحصول على مستويات عالية جدا في الجسم عندما لا تعمل الكلى كما يجب. والكثير من البوتاسيوم خطير مثل نقصه في الجسم.

1.الكهرل أو الإلكتروليت  هو أي مادة تحتوي على أيونات حرة تشكل وسطا ناقلا للكهرباء

تابع القراءة

اسباب نقص البوتاسيوم