Twitter Facebook Delicious Digg Stumbleupon Favorites More

سما نيو

قيمة الحياة أن نقدم الفائدة للجميع صحة علاج معلومه خبر نصيحة All of us are human beings, let us care about what others need
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تكيس المبيض. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تكيس المبيض. إظهار كافة الرسائل

الخميس، 30 يونيو 2016

علاج تكيس المبايض المنزلي ونمط الحياة PCOS Life Style

      ليست هناك تعليقات

نمط الحياة و العلاجات المنزلية لتكيس المبايض

للمساعدة في تخفيف آثار متلازمة تكيس المبايض :

علاج تكيس المبايض والوزن

 البدانة تجعل مقاومة الانسولين أسوأ . فقدان الوزن يمكن أن يقلل من مستويات الانسولين و الاندروجين و ممكن استعادة التبويض . لا يوجد نوع غذائي معين هو الأفضل ، ولكن فقدان الوزن عن طريق تقليل عدد السعرات الحرارية التي تستهلك يوميا قد يساعد الذين يعانون من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (polycystic ovary syndrome)، وخاصة إذا كانت هناك زيادة في الوزن او السمنة . يمكنك استخدام طبق أصغر من الطعام ، والحد من أحجام الوجبات و مقاومة الرغبة لمدة ثواني للمساعدة على فقدان الوزن . إسأل طبيبك أن يزودك ببرنامج لضبط الوزن ، و عقد اجتماعات منتظمة مع اختصاصي التغذية للمساعدة في تحقيق فقدان الوزن المنشود عن طريق المشاركة في برنامج ضبط الوزن (weight-control program).

علاج تكيس المبايض والغذاء

 الوجبات الغذائية عالية الكربوهيدرات قد تزيد مستويات الانسولين ، ولذلك قد ترغب في اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات إذا كان لديك متلازمة تكيس المبايض - إذ أوصي الطبيب بذلك. لا تنقطع عن الكربوهيدرات بشدة؛ بدلا من ذلك، اختيار الكربوهيدرات المعقدة، و التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف . الغذاء الذي يحتوي على الألياف، حيث انه يتم هضمه ببطء  و أكثر ببطء برتفع مستويات السكر في الدم . وتشمل الكربوهيدرات الغنية بالألياف الخبز والحبوب الكاملة حبوب القمح الكاملة والمعكرونة ، البرغل والشعير و الأرز البني والبقول . والحد من الاقل صحة من الكربوهيدرات البسيطة مثل الصودا ، عصير الفاكهة الزائد ، الكعك ، الحلوى، الآيس كريم والفطائر.

علاج تكيس المبايض والرياضة

. التمارين الرياضية تساعد على خفض مستويات السكر في الدم. إذا كان لديك متلازمة تكيس المبايض فزيادة النشاط اليومي والمشاركة في برنامج ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد يعالج أو حتى يمنع مقاومة الانسولين و تساعدك على الحفاظ على وزنك تحت السيطرة.
المصدر
تكيس المبايض الاختبارات والتشخيص PCOS Tests and Diagnosis
الادوية لعلاج تكيس المبايض من مايو كلينك Pcos Medications
علاج تكيس المبايض المنزلي ونمط الحياة PCOS Life Style

مايو كلينك


الاخصائي هو الوحيد القادر على تشخيص الحالة لا تأخذ الدواء على عاتقك
Share:

الثلاثاء، 28 يونيو 2016

الادوية لعلاج تكيس المبايض Pcos Medications

      ليست هناك تعليقات

علاج تكيس المبايض بالدواء

يركز علاج تكيس متلازمة المبيض بصفة عامة على إدارة الحالة الفردية الخاصة بك ، مثل العقم ، الشعرانية ، حب الشباب أو السمنة .
كخطوة أولى ، قد يوصي طبيبك بفقدان الوزن من خلال اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية جنبا إلى جنب مع الأنشطة مثل ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة . حتى يؤدي الى انخفاض متواضع في وزنك - على سبيل المثال ، تفقد 5 ٪ من وزن الجسم - قد يؤدي إلى تحسين حالتك .

الأدوية لعلاج تكيس المبايض Pcos Medications

قد يصف الطبيب دواء ل :

 الدورة الشهرية وتكيس المبيض

 لتنظيم الدورة الشهرية ، قد يوصي طبيبك مزيج حبوب منع الحمل - حبوب منع الحمل التي تحتوي على الاستروجين و البروجستين . هذه حبوب منع الحمل التي تقلل إنتاج الاندروجين و تعطي جسمك استراحة من آثار هرمون الاستروجين المستمر ، وخفض خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم وتصحيح النزيف غير طبيعي. كبديل لحبوب منع الحمل ، قد يستخدم رقعة الجلد أو الحلقة المهبلية التي تحتوي على مزيج من الاستروجين و البروجستين .

 إذا كنت غير متجاوب جيد للجمع مع حبوب منع الحمل يكون البديل هو اتخاذ البروجستيرون لمدة 10 إلى 14 يوما كل 1-2 أشهر . هذا النوع من العلاج البروجسترون أو البروجستين تنظم الحيض جهازو يوفر الحماية ضد سرطان بطانة الرحم، ولكنه لا يحسن مستويات الاندروجين ، وسوف لا يمنع الحمل
البروجستين فقط البروجستين الذي يحتوي على جهاز داخل الرحم افضل الخيارات إذا كنت ترغب أيضا في تجنب الحمل

 طبيبك قد يصف أيضا الميتفورمين ( جلوكوفيج Glucophage, Fortamet،  وغيرهم) ، الدواء يؤخذ عن طريق الفم لمرض السكري من النوع 2 الذي يحسن مقاومة الأنسولين ويقلل من مستويات الانسولين . هذا الدواء قد يساعد في الإباضة ، ويؤدي إلى حيض عادي . أيضا يبطئ الميتفورمين التقدم إلى مرض السكري من النوع 2 وهذا إذا كان لديك بالفعل مقدمات السكري ويساعد في فقدان الوزن إذا كنت أيضا اتبعت نظام غذائي وبرنامج لممارسة التمارين.

 المساعدة على الإباضة في حالة تكيس المبايض

. إذا كنت تحاول أن تصبح حاملا ، قد تحتاج الى دواء لمساعدتك على الإباضة . عقار كلوميفين ( كلوميد ، Serophene ) هو دواء مضاد للاستروجين عن طريق الفم ويؤخذ في الجزء الأول من الدورة الشهرية . إذا كان عقار كلوميفين وحده ليس فعالا ، فإن طبيبك قد يضيف الميتفورمين للمساعدة في إحداث الإباضة .
إذا لم يتحقق الحمل باستخدام عقار كلوميفين و الميتفورمين clomiphene and) (metformin ، قد يوصي الطبيب باستخدام الجونادوتروبين (gonadotropins)  - الهرمون المنبه للجريب و تينيزينغ (luteinizing)  أدوية الهرمون الذي تدار عن طريق الحقن . دواء آخر قد يجعلك الطبيب تجربته هو يتروزول (letrozole) ( تحت اسم فيمارا) . ولا يعرف الأطباء بالضبط كيف يعمل يتروزول (letrozole)  لتحفيز المبايض ، لكنه قد يساعد على الإباضة عندما تفشل الأدوية الأخرى واعطاء أي نوع من الدواء لمساعدتك على الإباضة ، فإنه من المهم أن تعمل مع أخصائي الاجهزة التناسلية والمتابعة من خلال مراقبة التحسن  و تجنب المشاكل.


 الحد من نمو الشعر الزائد وتكيس المبايض

. طبيبك قد يوصي حبوب منع الحمل لتقليل إنتاج الاندروجين ، أو دواء آخر يسمى السبيرونولاكتون (spironolactone)  الذي يمنع آثار الاندروجين على الجلد . ولأن سبيرونولاكتون يمكن أن يسبب تشوهات خلقية ، فمطلوب وسائل منع الحمل الفعالة عند استخدام هذا الدواء ، ولا يوصى به إذا كنت حاملا أو تخطط لتصبح حاملا . إيفلورنيثين (Eflornithine)  هو احتمال آخر.
 إمكانية هذا الدواء . كريم يبطئ نمو شعر الوجه عند النساء.
المصدر
تكيس المبايض الاختبارات والتشخيص PCOS Tests and Diagnosis
الادوية لعلاج تكيس المبايض من مايو كلينك Pcos Medications
الاخصائي هو الوحيد القادر على تشخيص الحالة لا تأخذ الدواء على عاتقك
Share:

الاثنين، 27 يونيو 2016

تكيس المبايض الاختبارات والتشخيص PCOS Tests and Diagnosis

      ليست هناك تعليقات

الاختبارات والتشخيص لتكيس المبايض PCOS Tests and Diagnosis


لا يوجد اختبار محدد لتشخيص نهائي لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات . التشخيص هو واحد من الاستثناءات ، وهو ما يعني بحث  الطبيب عن علامات وأعراض و ثم يستبعد الاضطرابات الاخرى ويستثنيها .
وخلال هذه العملية، سوف يقوم الطبيب بمناقشة تاريخك الطبي ، بما في ذلك فترات الطمث، التغيرات في الوزن وأعراض أخرى . قد يقوم الطبيب أيضا بإجراء بعض الفحوصات والاختبارات:

اختبارات تكيس المبايض

الاختبار البدني لتكيس المبيض Physical exam

 خلال الفحص البدني الخاص بك، سيقوم الطبيب بملاحظة العديد من المفاتيح الرئيسية للمعلومات، بما في ذلك طولك والوزن وضغط الدم.

 فحص الحوض لتكيس المبيض Pelvic exam

 خلال الفحص الحوضي، يقومالطبيب بصريا ويدويا يتفقد الأعضاء التناسلية للحصول على علامات الكتل، او الزوائد أو تشوهات أخرى.

تحاليل الدم لتكيس المبيض Blood tests

 يمكن لتحليل الدم قياس مستويات عدة هرمونات لإستبعاد الأسباب المحتملة لتشوهات الحيض أو زيادة الاندروجين التي تحاكي متلازمة تكيس المبايض. ويمكن أن تشمل فحوص دم إضافية لمستويات الكولسترول اثناءالصيام ومستويات الدهون الثلاثية واختبار تحمل الجلوكوز، حيث يتم قياس مستويات السكر أثناء الصيام وبعد شرب المشروبات التي تحتوي على الجلوكوز.

الموجات فوق الصوتية لتكيس المبايض Ultrasound

فحص الموجات فوق الصوتية يمكن أن تظهر المبايض وسمك بطانة الرحم. أثناء الاختبار، يمكنك الاستلقاء على السرير أو دراسة الجدول بينما يتم وضع جهاز يشبه عصا (محول transducer) في المهبل (الموجات فوق الصوتية عبر المهبل transvaginal ultrasound). محول تنبعث منه موجات الصوت غير المسموعة تتم ترجمتها إلى صور على شاشة الكمبيوتر.

الادوية لعلاج تكيس المبايض من مايو كلينك Pcos Medications
ملاحظة 
الاخصائي هو الوحيد القادر على تشخيص الحالة لا تأخذ الدواء على عاتقك
Share:

تكيس المبايض والتجهيز للموعد PCOS ِAppointment

      ليست هناك تعليقات

التجهيز لموعدك لعلاج تكيس المبايض

لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، قد تشاهد أولأ طبيب عائلتك أو مقدم الرعاية الصحية الأولية . ومع ذلك، قد يتم تحويلك إلى طبيب متخصص في الظروف التي تؤثر على الجهاز التناسلي للإناث ( أمراض النساء gynecologist ) ، او احد متخصص في اضطرابات هرمون ( الغدد الصماء endocrinologist) أو احد متخصص في علاج العقم
 ( الغدد التناسلية reproductive endocrinologist) .

تكيس المبايض والموعد

اسئلة يمكن ات تسألها عن تكيس المبايض :

• أكتب أي أعراض كنت تعاني . تشمل جميع الأعراض الخاصة بك ، حتى لو كنت لا تعتقد انها ذات صلة.
• تقديم قائمة من الأدوية والفيتامينات و المكملات الغذائية التي تأخذها. أكتب الجرعات وعدد المرات التي تأخذها .
•  خذ معك أحد أفراد العائلة أو صديق مقرب لمرافقتك ، إذا أمكن ذلك. فقد تعطى لك الكثير من المعلومات في زيارتك ،و يكون من الصعب تذكر كل شيء فيساعدك رفيقك على التذكر.
إحضار مفكرة أو أي جهاز إلكتروني معك لتدوين الملاحظات . استخدمه لتسجيل المعلومات الهامة أثناء زيارتك.
• فكر ما هي الأسئلة التي سوف تسألها . اكتب الاسئلة  بحيث أنك لن تنسى نقطة مهمة كنت ترغب في مناقشتها مع طبيبك .
لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، بعض الأسئلة الأساسية يمكن طرح ااسئلة التالية:
• ما هي أنواع الفحوصات التي قد أحتاجها؟
• كيف تؤثر هذه الحالة على قدرتي على اناصبح حاملا ؟
• هل الأدوية متوفرة  والتي قد تؤدي إلى تحسين الأعراض لدي أو قدرتي على الإنجاب ؟
• لدي ظروف طبية أخرى. كيف يمكنني إدارتها معا بشكل افضل ؟
• ما هي الآثار الجانبية المتوقعة من استخدام الدواء؟
• ما هو العلاج الذي توصي به ل حالتي ؟
• ما هي الآثار الصحية على المدى الطويل مع متلازمة تكيس المبايض ؟
• هل لديك أي نشرات أو غيرها من المواد المطبوعة يمكنني أن آخذها معي ؟
• ما هي المواقع التي توصون زيارتها ؟
لا تتردد أن تطلب من طبيبك تكرار المعلومات أو طرح الأسئلة للتوضيح.

اسئلة الطبيب عن تكيس المبايض

بعض الأسئلة المحتملة قد يطلبها الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية وتشمل :
• ما هي العلامات و الأعراض التي تعاني منها ؟
• متى بدأت الاعراض لديك كل على حدة ؟
• هل كان لديك أعراض منذ بدأ او حيض لديك ؟
• كيف كنت تواجه هذه الأعراض ؟
• منذ متى وانت تعاني من الأعراض ؟
• مدى شدة الأعراض ؟
• متى كان اخر حيض لديك ؟
• هل اكتسبت وزنا منذ بداية اول حيض ؟ كم من الوزن اكتسبت ؟ متى بدأ اكتساب الوزن ؟
• هل حسن أي شيء الأعراض الخاصة بك ؟
• هل أي شيء يجعل الأعراض أسوأ لديك ؟
• هل تحاولين أن تصبح حاملا ، أو هل ترغبين في أن تصبح حاملا ؟
• هل والدتك أو أختك من في اي وقت مضى تم تشخيص متلازمة تكيس المبايض لديها ؟

المصدر
 موقع مايو كلينك

 اقرأ ايضا
Share:

الجمعة، 24 يونيو 2016

مضاعفات متلازمة تكيس المبايض Complications of PCOS

      ليست هناك تعليقات

مضاعفات متلازمة تكيس المبايض Complications

وجود متلازمة المبيض المتعدد الكيسات قد تجعل الامور التالية على الأرجح، لا سيما إذا كانت السمنة أيضا احد العوامل :
• مرض السكري من النوع 2 (2 diabetes)
• ضغط دم مرتفع (blood pressure)
• نسبة الكولسترول في الدم و الدهون عالية،(Cholesterol and lipid abnormalities) مثل الدهون الثلاثية مرتفعة أو منخفضة  والبروتين الدهني عالي الكثافة
• متلازمة الأيض -( Metabolic syndrome) مجموعة من العلامات والأعراض التي تشير إلى وجود زيادة كبيرة في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
• التهاب الكبد (steatohepatitis) الدهني غير الكحولي - التهاب الكبد الحاد الناجم عن تراكم الدهون في الكبد
• العقم (Infertility)
• توقف التنفس أثناء النوم (apnea)
• الاكتئاب و القلق (Depression and anxiety)
•  نزيف الرحم غير العادي (Abnormal uterine bleeding)
• سرطان بطانة الرحم  (endometrial cancer) ، والناجمة عن التعرض لمستويات عالية من هرمون الاستروجين المستمر
• سكري الحمل (Gestational diabetes) أو الحمل الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم 

 المصدر

 موقع مايو كلينك
اقرأ ايضا
Share:

اسباب متلازمة تكيس المبايض Causes of PCOS

      ليست هناك تعليقات

اسباب متلازمة المبيض متعدد الكيسات 

الأطباء لا يعرفون ما الذي يسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، ولكن هذه العوامل قد تلعب دورا:

 الأنسولين الزائد وتكيس المبايض

 الأنسولين هو الهرمون الذي ينتجه البنكرياس الذي يمكن الخلايا من استخدام السكر (الجلوكوز) - إمدادات الطاقة الأولية في الجسم. إذا كان لديك مقاومة الأنسولين، وتضعف قدرتك على استخدام الانسولين بشكل فعال، والبنكرياس لديه المزيد من إفراز الأنسولين لجعل الجلوكوز متاحا  للخلايا. الانسولين الزائد قد يؤثر أيضا على المبايض عن طريق زيادة إنتاج الاندروجين، والذي قد يتداخل مع قدرة المبايض إلى الإباضة.

 انخفاض درجة الالتهاب وتكيس المبايض

. خلايا الدم البيضاء في الجسم تنتج مواد لمكافحة العدوى في استجابة لما يسمى الالتهاب. وقد أظهرت الأبحاث أن النساء مع متلازمة تكيس المبايض لديها التهاب بدرجة منخفضة وأن هذا النوع من الالتهاب بدرجة منخفضة يحفز تكيس المبايض لإنتاج الأندروجين.

الوراثة والعلاقة مع تكيس المبايض

 اذا كانت والدتك أو أختك لديها متلازمة تكيس المبايض، قد تكون لديك فرصة أكبر من للاصابة أيضا. كما ويدرس الباحثون في إمكانية أن جينات معينة ترتبط مع متلازمة تكيس المبايض 

 المصدر
 موقع مايو كلينك

 اقرأ ايضا
متلازمة تكيس المبايض PCOS

أعراض متلازمة تكيس المبايض اسباب متلازمة المبيض متعدد الكيسات Causes of PCOS

Share:

أعراض متلازمة تكيس المبايض Polycystic ovary Symptoms

      ليست هناك تعليقات

أعراض تكيس المبايض Polycystic ovary Symptoms 

اعراض متلازمة المبيض متعدد الكيسات والأعراض غالبا ما تبدأ بعد وقت قصير من حدوث الدورة الشهرية للمرأة لأول مرة 
( الحيض )  (menarche). في بعض الحالات ، متلازمة المبيض متعدد الكيسات تتطور في وقت لاحق خلال سنوات الإنجاب ، على سبيل المثال ، في الاستجابة لزيادة الوزن الكبير .

متلازمة المبيض متعدد الكيسات (PCOS)  لها العديد من العلامات - الاشياء أنت أو طبيبك يمكن أن تشاهد او يقاس عليها- والأعراض - الأشياء التي ممكن ان تلاحظ أو تشعر بها. وكل هذه يمكن أن يزداد سوءا مع السمنة .و كل امرأة مع متلازمة تكيس المبايض قد تتأثر بشكل مختلف قليلا عن غيرها.

تشخيص متلازمة تكيس المبايض

يكون التشخيص حسب الحالة ، ويركز طبيبك على اثنتين على الأقل من العناصر التالية

فترات غير منتظمة 

. هذه هي السمة الأكثر شيوعا . ومن الأمثلة على ذلك فترات الطمث أطول من 35 يوما . أقل من ثماني دورات الحيض في السنة. عدم خروج الحيض لمدة أربعة أشهر أو أكثر  و لفترات طويلة .الفترات التي قد تكون ضئيلة أو الثقيلة 

الاندروجين الزائد هرمونات الذكورة

. مستويات مرتفعة من هرمونات الذكورة ( الأندروجينandrogens) قد يؤدي إلى علامات جسدية ، مثل فائض في شعر الوجه والجسم ( الشعرانية hirsutism) ، حب الشباب أو المراهقين حب الشباب الشديد، نمط الصلع الذكوري ( الصلع الوراثى androgenic alopecia) .

تكيس المبايض

. يصبح تكيس المبايض الموسع و يحتوي على العديد من الأكياس مملوءة بالسوائل الصغيرة التي تحيط البيض .

متى تراجع الطبيب


راجع طبيبك إذا كان لديك مخاوف بشأن فترات الطمث لديك، إذا كنت تعاني من العقم أو إذا كان لديك علامات زيادة الأندروجين مثل حب الشباب و نمط نمو الشعر للذكور .


اقرأ ايضا
متلازمة تكيس المبايض (PCOS)
أعراض تكيس المبايض PCOS Symptoms 
اسباب متلازمة تكيس المبايض Causes of PCOS
Share:

الأربعاء، 22 يونيو 2016

علاج متلازمة تكيس المبايض الموضوع الكامل مايو كلينك PCOS

      ليست هناك تعليقات

تعريف متلازمة تكيس المبايض  PCOS 

متلازمة تكيس المبايض المتعدد ( PCOS ) هو اضطراب نظام الغدد الصماء شيوعا بين النساء في سن الإنجاب . قد يكون للمرأة مع متلازمة تكيس المبايض الموسع التي تحتوي على مجموعات صغيرة من السوائل – تدعى بصيلات - تقع في كل مبيض كما يشاهد خلال فحص الموجات فوق الصوتية.

 فترات الحيض نادرة أو لفترات طويلة ، ونمو الشعر الزائد ، حب الشباب ، والسمنة يمكن ان تحدث عند النساء مع متلازمة المبيض متعدد الكيسات. اذا كان الحيض غير موجود او نادر في مرحلة المراهقة  في المراهقين ، قد تثير الشك هذه الحالة .

 السبب الدقيق لمتلازمة المبيض متعدد الكيسات غير معروف. التشخيص المبكر والعلاج جنبا إلى جنب مع فقدان الوزن قد يقلل من خطر حدوث مضاعفات على المدى الطويل ، مثل داء السكري من النوع 2 وأمراض القلب .
الاخصائي هو الوحيد القادر على تشخيص الحالة لا تأخذ الدواء على عاتقك
Share:

بحث هذه المدونة الإلكترونية

الصحة والعلاج دراسات ومواضيع حديثة

ازدواجية العقوبات في مخالفات السير: غياب العدالة أم استغلال للمواطن؟

  تواجه القوانين والإجراءات المتعلقة بمخالفات السير انتقادات واسعة من المواطنين، خاصة عندما يتعلق الأمر بتعدد العقوبات على مخالفة واحدة. فحي...

المشاركات الشائعة

أرشيف المدونة الإلكترونية

Copyright © سما نيو